Aprendemos a importância do ponto bomba
2 como fazer os nós corretamente (8 simples e 8 duplo etc
Como fixar a corda no ponto bom e fazer a demarcação no centro da corda pra facilitar
Oque não fazer em altura
Como ancorar duas pessoas no ponto bomba
Aprendemos sobre os capacetes luvas coletes etc todos equipamentos e EPI .